Музыка для медитации

Музыка для медитации
  1. Magic Summer Relaxing Spa Music Zone 3:31
  2. Renew Your Mind Zen Relaxation Academy 3:31
  3. Mountain Spting Buddha Music Sanctuary 3:35
  4. Sleeping: Relaxed Body Body Soul Music Zone 3:31
  5. Yoga (Bansuri) Meditation Mantras Guru 3:35
  6. Nature Sounds Improving Concentration Music Zone 3:28
  7. Timeless Peace Just Relax Music Universe 3:33
  8. Reiki Yoga Training Music Sounds 4:09
  9. Breathing Exercises Relaxing Spa Music Zone 3:35
  10. Harmony of the Soul Zen Relaxation Academy 3:33
  11. Light of Night Reiki Chakra Consort 3:25
  12. Magical World (Connection) Meditation Mantras Guru 3:22
  13. Total Comfort Body Soul Music Zone 3:31
  14. Sound for Good Night Mindfulness Meditation Music Spa Maestro 3:41
  15. Vital Energy, Massage Oil Just Relax Music Universe 3:33
  16. Buddhist Meditation (Sheng Flute) Buddha Music Sanctuary 4:35
  17. Peaceful Background Music Relaxing Spa Music Zone 3:34
  18. Relaxing Oriental Music Reiki Chakra Consort 4:01
  19. Open Your Heart: Peace Zen Relaxation Academy 3:34
  20. Tibetan Music Buddha Music Sanctuary 3:32
  21. Healing Therapy Reiki Music Zone 3:32
  22. Spring: New Life, New Religion Body Soul Music Zone 3:34
  23. Illusion (Wind Blowing) Yoga Training Music Sounds 3:22
  24. Balance Between Mind and Body Just Relax Music Universe 3:34
  25. Silence Is Golden Relaxing Spa Music Zone 3:34
  26. Mantra Buddha Music Sanctuary 3:22
  27. Free Your Mind Zen Relaxation Academy 3:34
  28. Deep Spirit (Pan Flute) Reiki Chakra Consort 3:51
  29. Improve Concentration Meditation Mantras Guru 3:30
  30. Transformation Body Soul Music Zone 3:34
  31. Aquarium Reiki Chakra Consort 4:17
  32. Chakra Opening & Balance Just Relax Music Universe 3:34
  33. Astarl Aura Yoga Training Music Sounds 3:16
  34. A Taste of Freedom Body Soul Music Zone 3:24
  35. Meditation Journey (Pad & Rain) Just Relax Music Universe 3:24
  36. Bells Buddha Music Sanctuary 3:46
  37. Mind Relaxing Music Relaxing Spa Music Zone 3:40
  38. Blue Vibes Reiki Music Zone 3:36
  39. Natural Sleep Aid Zen Relaxation Academy 3:52
  40. Serenity Nature (Seagull) Yoga Training Music Sounds 3:51
  41. Deep Sleep Journey Soothing Ocean Waves Universe 3:45
  42. Destiny Buddha Music Sanctuary 3:42
  43. Healing Touch Body Soul Music Zone 3:46
  44. Crashing Waves Background Water Sounds Music Zone 4:06
  45. Wind (Owl) Reiki Chakra Consort 3:43
  46. Concentration Music Just Relax Music Universe 3:49
  47. Rain (Nature Track) Yoga Training Music Sounds 3:51
  48. Meditation for Begginers (Pad & Rain) Relaxing Spa Music Zone 3:56
  49. Training Your Brain Zen Relaxation Academy 3:54
  50. Contemplation (Flute Music) Meditation Mantras Guru 3:50
  51. Harmony (Cave) Reiki Chakra Consort 3:23
  52. Asian Spa Massage (Flute Sounds) Body Soul Music Zone 3:46
  53. Functioning The Very Airat 1:26
  54. Fascination (Duduk) Reiki Music Zone 4:11
  55. Repeat & Fail Mathias Schaffhäuser 6:59
  56. Serenity and Balance Just Relax Music Universe 3:56
  57. Masuria Lakes Ambitus 3:54
  58. Harmony Swans Sound Zen Soothing Sounds of Nature 3:34
  59. Surreal Delta One Aashya 8:57
  60. Ambient (Spa Music) Yoga Training Music Sounds 3:29
  61. Arriving (Tool) Elmar Strathe 5:01
  62. Morning Relaxation Relaxing Spa Music Zone 3:57
  63. Utekayf Conservators 1:05
  64. Pure Focus Calming Waters Consort 3:22
  65. Sinking Radiomentale 19:37
  66. True Sleep All Night Zen Relaxation Academy 3:48
  67. Looking for Shelter Mariano Sinestesia 4:42
  68. Deep Focus (Piano Music) Meditation Mantras Guru 3:20
  69. Movement VI Dyb 5:33
  70. Forest of Native Americans Serenity Nature Sounds Academy 3:32
  71. Unerlaubt Fatih Tuter 7:53
  72. Magical Kundalini Awakening Calm Sea Ambient 3:27
  73. Chatty Silence Pepo Galán 9:02
  74. Chinese Meditation (Sanxian) Buddha Music Sanctuary 3:54
  75. Mountain and Rivers A Thousand Vows 4:57
  76. Long Dreaming Body Soul Music Zone 3:30
  77. Uxem Audiometria 19:47
  78. Fire (Tranquility) Reiki Music Zone 3:33
  79. Hope FM D|verz 2:17
  80. Gentle Ocean Waves Natural Surroundings Academy 3:19
  81. A Letter Dear Sailor 8:28
  82. Colorful Fantasy Just Relax Music Universe 3:59
  83. Closed Eban Krocher 4:31
  84. Healing Seagulls Sounds Healing Ocean Waves Zone 3:27
  85. Revive Frank Sebastian 4:18
  86. Calming Music with Small Waterfall Zen Soothing Sounds of Nature 3:38
  87. Intelligence Orbient 5:18
  88. Zen Music with Waves & Birds Water Music Oasis 3:27
  89. Ego (Airform Remix) Gandi 5:07
  90. Meditation with Nature (Birds Song) Relaxing Spa Music Zone 3:46
  91. Ethereal III Deepeople 10:20
  92. Asian Zen Buddha Music Sanctuary 3:28
  93. Nature View Ingo Herrmann 2:41
  94. Therapy Music with Nature Sound Zen Relaxation Academy 3:44
  95. Roots Sean O'Bryan Smith 5:58
  96. Gentle Nature Sounds (Ocean Waves) Soothing Ocean Waves Universe 3:20
  97. Mind Control Shogun Spy 3:26
  98. Soothing Nature Sounds Harmony Nature Sounds Academy 3:28
  99. Alone With My Thoughts Gh05T 4:06
  100. Calm Waves Yoga Training Music Sounds 4:22

Музыка для медитации слушать

Влияние медитативной музыки на мозг человека

В большинстве случаев, современные занятия приносят людям повседневные хлопоты, от которых хочется отдохнуть. Систематическое напряжение может оказать негативное влияние на организм человека.

При этом дополнительными раздражителями могут выступить и иные факторы, оказывающие плохое влияние на состояние нервной системы. Чтобы избежать различных недугов, люди прибегают к медитативным техникам.

Для медитации подходит лишь специальная музыка, которую можно отыскать на сайте your-melody.ru.

Общая трактовка понятия «медитация»

Общепринято считать медитацию состоянием полной расслабленности, в которую люди могут погрузиться посредством прослушивания определенных звуковых рядов. К примеру, многие отмечают благоприятное воздействие практик с включением мантр. При этом специфическая музыка имеет ряд преимуществ:

Чтобы полноценно провести погружение в себя необходимо полностью избавиться от любых внешних раздражителей (телефона, телевизора и прочего). После, нужно принять максимально удобное положение и настроиться на частоте повтора включаемых звуков.

Стоит отметить, что 60 минут в таком состоянии может дать ощущение 2 часов полноценного сна. Эффективно проводить медитацию 2-3 раза в неделю по 40 минут в день.

Как правильно подобрать звуки для медитации

Выбирая музыкальный ряд для проведения медитации нужно уделять особое внимание его источнику. Сегодня, в интернете присутствует много сайтов, позволяющих получить доступ к трекам из любого места, где есть связь с провайдером.

За счет такой возможности, медитировать можно, даже по дороге на работу, если человек не сидит за рулем.

Также, музыка для медитации считается оптимальным выбором тех персон, привыкших проводит время активно.

Стоит добавить, что медитативная музыка обладает чистыми звуками, которые не содержат явных шумов и дефектов записи, искажающих ритм и мелодию.

Воспользовавшись сайтом your-melody.ru, человек сможет найти сборник музыки, соответствующий личным ожиданиям. Лучшие произведения можно прослушать, создав личный плейлист, используя смартфон.

Благодаря этим преимуществам, сведущие люди смогут хранить специальную музыку под рукой. Это позволит наслаждаться оздоровительным погружением в себя в любое удобное время.

Насколько Вам понравился сайт?

Дайте оценку!

Средний рейтинг 4.9 / 5. Подсчет голосов: 3589

Поделись с друзьями

Добавить комментарий