Звуки природы

музыка природы
  1. Весной на лугу 9:28
  2. Ветра шум 19:58
  3. Вечерний концерт 5:29
  4. Водный поток 7:00
  5. Голоса весеннего леса 12:08
  6. Дождь и птицы 11:52
  7. Дождь. Гроза 20:00
  8. Звуки весеннего леса 4:10
  9. Лес весенним утром 9:26
  10. Лесной дождик 9:47
  11. Летняя гроза 26:56
  12. Летняя ночь 5:16
  13. Майский лес 13:43
  14. Мелкий дождик в лесу 20:23
  15. Морской прибой 9:37
  16. На морском берегу 18:16
  17. На речном берегу 10:07
  18. Ночью в деревне 2:54
  19. Певчий дрозд 21:01
  20. Рассвет в лесу 38:50
  21. Сельская пастораль 1:36:16
  22. Сельский ноктюрн 3:54
  23. У леса на опушке 22:58
  24. Утреннее пение птиц 41:04
  25. Утро в лесу 53:16

Звуки природы слушать онлайн

Воздействие звуков природы на психику человека

В настоящее время, почти нет людей, которые не слышали о благоприятном влиянии медитативных практик на психику человека. Одним из способов физического и эмоционального расслабления принято считать прослушивание реалистичных звуков природы.

Если вспомнить художественное полотно «Утро в сосновом лесу», сразу возникают ассоциации с отдаленными местами, наполненными естественной красотой, запахами и звуками.

Чтобы окунуться в подобную атмосферу, находясь в шумном городе, достаточно просто включить звуки реального леса. Подобные аудиофайлы можно отыскать на сайте your-melody.ru.

Типы благоприятных звуков

Если люди не имеют возможности выехать за город, можно устроить «утро в лесу», не выходя из жилища. Подобная медитативная практика поможет отвлечься от проблем повседневности, а также, набраться сил и энергетики. Чаще всего, люди интуитивно выбирают такие успокаивающие звуки, как:

  1. Деревья в лесу, шумящие своими кронами.
  2. Щебет птиц, обитающих среди густой растительности.
  3. Журчание природных источников или небольших ручьев.

Подобная «музыка» не только обеспечит человека хорошим настроением, но и сможет помочь расслабить тело и дух.

Для закрепления положительного эффекта от такой медитации, можно дополнительно использовать эфирные масла. Важно, чтобы они пахли, как естественный лес.

Особенности проведения медитации

Медитировать под звуки природы можно по-разному, ведь здесь все зависит от индивидуальной фантазии. Например, помимо использования звуков и эфирных масел, можно представлять, что человек находится в гармонии с природой. Это делается так:

  • Для начала нужно закрыть глаза и представить себя в красивом лесу, наполненном жизнью.
  • Далее, можно настроиться на единение с природой, представив себя в компании лесных обитателей. Сам процесс ощущения подобного единства считается очень важным в такой технике.
  • Более реалистичным пребывание в лесу станет, благодаря запахам и звукам. Для этого можно купить специальные благовонии, эфирные масла и включить звуки природы на сайте your-melody.ru.

По мнению многих, на такой отдых достаточно уделять всего полчаса ежедневно и люди смогут почувствовать заметное улучшение общего состояния.

Помимо прочего, под звуки природы можно засыпать. Чтобы получить заряд бодрости на весь грядущий день, достаточно спать несколько часов, слушая подобную музыку.